日曜にトレラン３０km走ったので３日間足を休めて、久しぶりの通勤ラン。 タイムは意識せずゆっくり、リカバリーラン。 日曜には花見ランをする予定。 コース取りを迷っております。 井の頭公園に行きたいけど、遠いんだよなー。 今のところ、皇居→靖国神社→…

数年前から体験したかったトレイルランニングの大会に初出場してきました！ 距離は３０kmの部にエントリー。 前日深夜、職場の送別会があり睡眠なしでのチャレンジに。はい、アホですね。でも仕方なかったんです。 途中かなりなめてた事を反省しましたが、ど…